大寒已至,教你8道适合大寒的冬日美食,秋敛冬藏,助你安稳过冬

日期: 栏目:乡村振兴攻略 浏览:151 评论:0

  大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

  四季豆炒肉

  

  材料:鲜嫩四季豆 200克;瘦猪肉片 150克;青蒜末 适量;生姜片 适量;大蒜末 适量;料酒 1大勺;生抽 2大勺;盐 适量;食用油 适量;鸡精(可选) 适量

  步骤:

  1. 处理四季豆: 将四季豆洗净,切成约5厘米的段。

  2. 处理猪肉: 瘦猪肉切成薄片,姜切成片,大蒜切末。

  3. 预处理四季豆: 将切好的四季豆焯水,加入少量盐和食用油,焯水时间掌握在1-2分钟,使四季豆变熟爽口,焯水后捞出备用。

  4. 炒猪肉: 热锅凉油,猪肉片翻炒至变色,加入料酒提味。

  5. 加入蔬菜: 加入姜片、大蒜末,炒出香味后,加入焯水后的四季豆。

  6. 调味: 加入生抽,继续翻炒均匀,调味时可适量加入盐和鸡精,保持鲜美口感。

  7. 加入青蒜: 最后加入青蒜末,炒匀后即可出锅。

  玉米莲藕排骨汤

  

  材料:排骨 500克;玉米 2根;莲藕 1根;姜片 适量;料酒 1汤匙;盐 适量;食用油 适量

  步骤:

  1. 排骨提前用盐搓洗干净,然后用清水冲洗干净备用。

  2. 玉米去皮,切段备用。莲藕去皮,切片备用。

  3. 热锅凉油,加入姜片炸香。

  4. 将准备好的排骨放入锅中,煎至两面金黄。

  5. 加入料酒,炖煮片刻,以去除腥味。

  6. 加入足够的清水,放入玉米段和莲藕片,大火煮沸。

  7. 煮沸后,撇去浮沫,调至小火,盖上锅盖慢炖1-2小时,直至排骨煮烂。

  8. 最后加入适量盐,调味均匀。

  9. 汤煮好后,即可装盘,食用。

  葱烧牛肉

  

  食材:牛肉,大葱,姜丝,小米辣。

  做法步骤:

  1、牛肉清洗干净切成片,加入姜丝、生抽、蚝油、老抽、淀粉、胡椒粉和食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。大葱清洗干净切成小块。

  2、起锅烧油,油热后放入牛肉翻炒一会儿,炒至变色后放入大葱和小米辣翻炒均匀。

  3、接着再放入食盐、生抽、鸡精调味,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。

  清蒸鲈鱼

  

  准备食材:鲈鱼、姜、葱、青红椒

  做法步骤:

  1、鲈鱼去鳞、去内脏,洗净后切几道斜刀纹在鱼身两侧,然后在鱼身两面均匀涂抹上料酒和盐,然后将姜片和葱段放入鱼腹内。

  2、准备一个蒸锅,加水烧开后放入蒸盘,放上鱼。

  3、开火蒸约8-10分钟,时间根据鱼的大小而定,蒸至鱼肉变白熟透即可。

  4、取出蒸好的鱼,将蒸鱼的汤倒掉,姜片和葱段也撤掉。

  5、姜、葱、青红椒分别切成细丝,重新撒在鲈鱼身上,然后倒入适量的蒸鱼豉油。

  6、锅中再加热适量的油,烧热后浇在鲈鱼身上,即可开吃。

  南瓜蒸鸡腿肉

  

  准备食材:南瓜,鸡腿肉,姜片,葱段。

  做法步骤:

  1、鸡腿肉清洗干净,去掉骨头,鸡腿肉切成小块,放入姜片、葱段、淀粉、酱油和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。

  2、南瓜削掉外皮,洗净后切成小块,全部铺在蒸盘的底部,再将腌制好的鸡腿肉摆放在蒸盘上,水开上锅蒸半个小时。

  3、南瓜鸡腿蒸熟之后,取出来撒′上葱花即可端上桌开吃。

  大白菜玉米炒肉末

  

  食材准备:瘦肉、大白菜、玉米粒、蒜末。

  做法流程:

  1.瘦肉清洗干净,然后剁成肉末备用,接着清洗干净大白菜,再切大白菜末备用,最后把玉米粒和蒜末准备好。

  2.切好蒜末,然后热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入瘦肉末煸炒,煸炒至瘦肉末变色后,再加入蒜末和玉米粒一起翻炒均匀,炒出香味。

  3.炒至玉米粒断生以后,再加入大白菜一起翻炒均匀,接着加入适量的食盐、生抽和蚝油调味提鲜,然后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

  鸡块炖板栗

  

  所需食材:鸡腿肉、去壳板栗、生姜、干辣椒、八角、香叶、小葱。

  做法步骤:

  1、两个鸡腿剁块,冲洗干净倒入冷水锅里,放姜片和小葱,大火煮开后再煮三分钟捞出,控水备用。

  2、炒锅倒油,放入一把冰糖,慢炒出糖色,倒入鸡块翻炒裹上糖色。

  3、放两勺生抽和两勺老抽炒匀,锅中加姜片、香叶、干辣椒和八角。

  4、倒入板栗翻炒两分钟,将全部食材转入砂锅里,加适量热水。

  5、炖煮二十分钟,加适量盐、鸡精炒匀调味。

  6、开大火收汁,汤汁收好后关火撒上葱花出锅。

  清蒸黄骨鱼

  

  【原材料准备】:黄骨鱼6条、大米粉50克、焯水黑木耳10克、焯水西红柿10克、姜末10克、蒜末5克、生抽10ml、鸡精3克、白砂糖3克、陈醋50ml、干辣椒10克、花椒10克、葱段5克、食盐、食用油适量。

  【清蒸黄骨鱼的做法】:

  第一步:首先将黄骨鱼处理干净,然后将姜末、食盐、生抽放入到黄骨鱼中,将黄骨鱼腌制20分钟即可备用。

  第二步:将腌好的黄骨鱼放入到大米粉中滚一圈,使每一条黄骨鱼都沾上适量的大米粉,接着将黄骨鱼放入到蒸锅中,大火蒸15分钟。

  第三步:将蒸好的黄骨鱼放入到碗中,然后把黑木耳、西红柿放入到黄骨鱼上,接着撒上陈醋、蒜末、干辣椒、葱段,最后淋上热油即可起锅食用。

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